Hey meine Lieben :)
Ich war heute privat unterwegs und musste so im Prinzip essen was ich bekommen habe. Aber trotzdem habe ich es geschafft noch joggen zu gehen. Leider hat die Zeit nicht mehr für die Squats gereicht, die ich aber morgen einmal morgens und abends machen werde. :)
Hier meine Ergebnisse von heute:
Ich bin nicht so zufrieden, aber das ist eine gute Motivation um besser zu werden. :)
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